Ітогі года: 2024
Год прайшоў хутчэй, чым чакалася. Азіраючыся назад, нічога прымечальнага не ўзгадваецца. Хаця ў працэсе напісання нешта ўжо пачынаю ўспамінаць.
Фільмы #
Не ўсе фільмы, будзем сумленныя, былі добрымі, і яшчэ не ўсе паспелі выйсці ў кінатэатры ці ў сетцы.
Лепшае за 2024 год уключае частку 2023 года з-за розніц у датах рэлізаў у розных рэгіёнах.
2024 #
Гэта толькі вырэзка спісу, бо ён займае шмат месца. Поўны спіс даступны на асобнай старонцы па кнопцы ніжэй.
- Poor Things, 2023
- La bête, 2023
- MaXXXine, 2024
- Riddle of Fire, 2023
- Rebel Ridge, 2024
- The Substance, 2024
- A Different Man, 2024
- The Apprentice, 2024
- Anora, 2024
Назад у мінулае #
Добрыя фільмы мінулых гадоў, якія я паглядзеў толькі цяпер.
- Bis ans Ende der Welt (1991) — Вім Вендерс
- PTU (2003) — Джоні То
- Talk Radio (1988) — Олівер Стоун
- Suture (1993) — Скотт МакГіхі, Дэвід Сігел
- Affliction (1997) — Пол Шрэдэр
Музыка #
Альбомы і EP #
- Two People - nthng
- Horsie - HOMESHAKE
- Pillow Talk - TrickPony
- Umbel - Loscil
- The Mount Hibiki Tapes - Mount Shrine
- Home - A Song For You
- SPEAKER SMOOCHER - 3mouth
- flask of crimson tears - Sgarz
Любая даўніна гэтага года #
-
Baby Come Back - Player
7 выпадковых трэкаў з каханых за год #
- By The End They Will - Octo Octa’s Dazed These Days Dub - Frank & Tony, Octo Octa
- Badge and gun - Sunglasses Kid, Jonny Diggens
- Messengers Live Badstrasse 8 - Boozoo Bajou
- Eyes Closed (Alex Lustig Remix) - Majid Jordan, Alex Lustig
- schön & reich - Wandl
- 21 Stunden - Instrumental - Figub Brazlevič
- Yellow Moon - T3AL
Выпадковая фотакартка года #
Спорт #
Эфектыўней за ўсё трэніроўкі праходзілі ў сакавіку — 10 трэніровак.
Нягледзячы на тое, што найбольш за ўсё сэтаў было на жыме ляжа (117), асноўны ўпор рабіўся на ногі, рукі і спіну. Хаця я б так не сказаў. Часто заўважаў, што махлюю і не выкладаюся на поўную. Асабліва гэта датычыцца ног, а ў апошнія некалькі месяцаў — і спіны.
Таксама хачу нагадаць, што ўсё гэта адбываецца ў кватэры, і мне не хапае, напрыклад, трэнажора для жыму нагамі (ён не абавязковы, але ў зале з ім было зручна) і, канешне, бліноў, якія пакуль так і не дакуплены.
Практыкаванне | Вага |
---|---|
Прысед (Штанга) | 45 кг |
Жым ляжа | 75 кг |
Цяга ў нахіле (Штанга) | 60 кг |
Сгібанне рук на біцэпс (Штанга) | 35 кг |
Примечальныя аб’екты #
- Клішчы KNIPEX Cobra XS
- Заряднае прылада UGREEN GaN 65W (2 USB-C / 1 USB-A)
- Асьвяжальныя ледзяшчыкі HAER са смаком лайма 15гр
Самы цяжкі здымак года #
Медытацыя #
Я ўжо пісалі ў часопісе пра некалькі спосабаў медытацыі. Трохі раней у гэтым годзе ў мяне быў перапынак з канца красавіка да пачатку снежня. У любым выпадку, даныя заснаваны на папярэдніх месяцах і апошніх некалькіх тыднях.
Страты года #
- Texas Chicken.
- Ёгурт «Савушкін» страчателла, 2%, 350 г.
Цікава, але не апублікавана #
22 сакавіка мы з Лізай забралі яшчара (эублефара), якога вырашылі назваць Теадор Качынскі або каротка Тэд. Але літаральна на днях у мяне ўзнікла думка, што яму б таксама падышло імя Філ Колінз.
Дасягненні #
- Напісаў саўндтрэк да фільма Тры прыдварэнцы.
- Прывёў у парадак электронную бібліятэку.
- Стварыў электронную кулінарную кнігу, каб не ўспамінаць і доўга не думаць, што прыгатаваць.
- Нарэшце наладзіў аўтаматызацыю для бэкапаў важных дакументаў і файлаў.
- Распрацаваў дызайн для вышыўкі, а Ліза вышывала лагатып ignatuque.xyz на світшоце.
- Перапрацаваў структуру ignatuque.xyz.
Правалы #
- Сцэнар да кароткаметражнага фільма Хтосьці дзесьці нешта мовіў, і адбылося гэта самае быў напісаны, але вытворчасць так і не пачалася. Для гэтага ёсць некалькі прычын:
- У гісторыі задзейнічана 8 чалавек дакладна. Гэта накладае вельмі складанае таймменеджмент, нават сярод тых людзей, каго не трэба ўгаворваць на ўдзел, з-за розных жыццёвых графікаў.
- Недастаткова абсталявання. Гэта практычна не ўплывае, але чыста псіхалагічна гэта ўскладняе працэс, асабліва для мяне, і часткова ўплывае на маё жаданне зрабіць усё добра.
Планы на 2025 год #
- Падумаць пра запуск дайджэсту або куратарскай рассылкі.
- Падумаць пра вяртанне нерэгулярнага падкаста.
- Запусціць новы музычны праект.
- Падняць дамашні сервер.
- Удзяліць больш увагі практыкаванням для мышцаў тазавага дна.
Публікацыі з блогаў, якія я чытаю ў інтэрнэце
Згенеравана ў openring
Падтрымаць мяне
Калі вам падабаецца тое, што я раблю, вы можаце падтрымаць мяне, адправіўшы трохі сатошы на адрас:
- ⚡️basic@ignatuque.xyz
- ⚡️ignatuque@getalby.com
- ⚡️ignatuque@stacker.news
- раздзел спонсарства для выбару іншага спосабу падтрымкі